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教你如何养出聪明的孩子

2017-08-18 本文已影响 0人 

  学音乐。有研讨标明,学音乐可让孩子更聪明。儿童学音乐可锻炼右脑思想,进步智商和学习成果。学习音乐时间越长,受益越多。研讨还发现,自小学习乐器的孩子反响更矫捷,长大后更聪明。

教你如何养出聪明的孩子

  

  常运动。爱运动、身体好的孩子学习才能也更强。运动3个月之后,参试儿童大脑海马区(担任学习和记忆的大脑区域)血流量增加30%,学习新词汇的速度快20%。

  多阅读。除了给孩子读睡前故事之外,父母与孩子一同读书更有利于培育良好的阅读习气。幼儿学习阅读可调动大脑各局部机能,有益大脑发育。

  吃得好。多项研讨标明,与不吃母乳的孩子相比,吃母乳的孩子智商高5%,学习成果也更好。研讨也发现,儿童吃好早餐可进步记忆力、留意力和学习成果。另外,孩子学习的时分恰当吃点含咖啡因和糖的零食,留意力更集中。当然,儿童饮食应尽量防止高糖、反式脂肪及渣滓食品。这些食品吃多了会影响儿童(特别是2岁前小儿)智力和身体发育。

  睡好觉。世界级睡眠专家阿维?萨德夫博士以77名学生为对象的研讨发现,缺觉1小时会使儿童大脑认知成熟度及发育程度降两年,即缺觉会让六年级学生的大脑降至四年级程度。另一项研讨发现,A等生比B等生每晚多睡15分钟上以上,B等生又比C等生多睡15分钟。因而,睡眠缺乏会使孩子“变笨”。

  懂自律。自我约束才能(自律)对学业成果的影响以至超越了智商。擅长自律的学生更少旷课、看电视时间更少、更爱学习,学习效率更高,成果也更好。

  猎奇心。猎奇心是儿童主动学习的关键。学习应该是一个主动的过程。被动灌输不利于激起孩子的求知欲和培育其探究肉体。专家倡议,多鼓舞孩子发问,多教给孩子新技艺,多带孩子停止户外探究,与孩子一同做实验等,都有助于激起孩子猎奇心。

  更快乐。快乐的儿童日后胜利几率更高。父母积极悲观,孩子更可能快乐。快乐的孩子成年后无论是工作还是爱情都更容易胜利。工作更好,收入更高。对婚姻更称心。

  添自信。家长置信本人的孩子更聪明,有助于进步孩子自自信心。美国心理学家罗森塔尔研讨发现,被教师以为是“有潜力有出路”的学生,一年后其学习成果大幅度进步,均匀智商至少增加了10个百分点,其中30%的学生至少增加了22个百分点。由此可见,教师家长的肯定评价更能增加孩子自信。

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