这三个小技巧，学会了，就能祝你助孕一臂之力

备孕的过程可谓是一个未知的尝试，有的时候一下就中，有的时候却迟迟不见反应。虽然说有着百分之20的运气，但是剩下的，其实完全是跟自身有关。时常有很多人会抱怨备孕的时候很久都得不到好消息，但是你在备孕期间做对了吗？如果不会使用技巧的话，那么备孕再就也是白费力气哦。

学会算排卵期

皇家生殖遗传医院的前提，就是精子和卵子能够顺利的结合成受精卵，这才是一个生命的开始。如果女性都没有排卵，那么做再多的努力也是白费，而女性一个月只会排一次卵，所以我们应该抓住最佳时期，在女性排卵期间进行恩爱，这样会增大皇家生殖遗传医院的几率。一般女性的排卵日期是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。如果不会算的可以下载一些计算日期的app来帮助哦。

学会提高精子质量

万里挑一，这个词应该就是用来形容当精子和卵子结合时候的状态了吧。当彼此恩爱完之后，它们之间就会做一个选择，选出最优秀的那一个进行匹配。所以说男性的精子质量对于受孕来说是很关键的，如果精子少、质量不好的话，很可能会在未到达卵子面前就已经身亡，所以进行再多的恩爱也是没有用的。而如果精子质量高的话，那么选择的余地就很多。所以男性朋友们在平常是需要多注意自己的身体的，除了戒烟酒之外，还要适当的运动，这样对更好的皇家生殖遗传医院也是有一定的帮助的。

学会正确姿势

现在的人都喜欢用不同的体位姿势来进行恩爱，但是要知道，最佳受孕的姿势其实就是传统的男上女下姿势。这种姿势有助于男性在射精之后让精液更好的流入女性体内，不至于流出。这样更加容易的储存精液，能够让精子在通往卵子的路途缩短并且更加有效。所以在恩爱的过程中，尽量多采取这种方式，避免动作太多精液流出。这样就会更容易皇家生殖遗传医院了。

学会这三个技巧，有助于有效且快速的完成受孕，不知道大家了解到了没有呢？最后，祝各位备孕的朋友们都接好孕哦~

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