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E分享 | 宝宝这么大了,你还不会生男孩女生应该吃什

2019-03-27 本文已影响 0人 

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  在宝贝小的时候,最常用的进食工具就是奶瓶了。但是你知道咋用奶瓶吗?

  “你知道宝贝喜欢喝什么奶吗?”

  “往奶瓶里面加点蛋黄对宝贝的身体好不好?”

  “宝贝的奶嘴用起来有什么讲究?”

  

  职场妈妈们常常在哺乳期结束之前就重返工作岗位。不少职场妈妈为了宝贝的健康,会把母乳准备出来,以免宝贝在自己上班的时候在家饿肚子。

  也有家长在宝贝开始吃辅食之后试着让宝贝吃复方奶,以便顺利度过断奶期。无论是哪种情况,奶瓶喂养都是宝贝两岁之前的主???????????????要进食方法。

  用奶瓶给宝贝喂奶看似容易,却并不简单。家长们对奶瓶使用方法一知半解可不行!这关系到宝贝的饮食与健康成长。今天Enwise就和大家一起了解一下美国儿科医生推荐的奶瓶喂养技巧与注意事项。

  

  使用奶瓶前,你需要做这些事

  A:奶瓶怎么挑?

  市面上的奶瓶种类繁多,但是你不需要在选择的时候过于焦虑,因为幼儿在这个时期不需要自己拿着瓶子,所以给宝宝用的奶瓶只要你用起来趁手,且奶瓶符合婴幼儿产品相关检测标准即可。

  B:奶嘴怎么选?

  你在挑选奶瓶的时候需要额外关注奶瓶上的小奶嘴。它的材质一般为硅胶或者乳胶,形状不一。

  不同形状的奶嘴上配合的出奶孔大小不一样,所以奶流出的流量和流速不同。每个宝贝的喜好和进食习惯不同,建议你帮宝贝多试几款奶嘴,挑选宝贝喜欢的。

  

  C:奶嘴使用小贴士

  宝贝的奶嘴需要定期更换,奶嘴如果有小裂口,或者是老化了,可能会增加宝贝的窒息风险。

  D:奶瓶的消毒与清洗

  刚买回来的奶瓶和奶嘴一定要放入沸水中煮5分钟以上进行消毒。你在冲奶粉之前或者喂宝宝之后,都要用清水或者使用一些无残留洗碗精清洗奶瓶。让干净的小奶瓶保护宝贝的每一餐健康!

  

  冲奶-备奶需注意

  A:准备宝贝的食物

  很多妈妈在不方便喂奶的时候会选择保存母乳,之后由家人使用奶瓶哺乳。特别要注意的是,没有特殊情况,不要在母乳中添加水或者果汁;同理,在帮宝宝冲配方奶粉的时候要严格按照奶粉说明书上的比例调配奶粉。奶粉加太多的水会稀释奶粉,导致宝贝不能摄入足够的营养;加水太少的话,会加重宝贝的消化系统和肾脏的负担。

  B:如何选奶粉

  多数父母在为宝贝挑选配方奶粉的时候会从牛乳配方开始E分享 | 宝宝这么大了,你还不会生男孩女生应该吃什尝试。其实市面上的婴儿奶粉配方多种多样,比如豆奶奶粉和脱敏奶粉。你可以根据宝贝的身体状况选择适合自家宝贝的奶粉。

  

  热奶的门道

  宝宝不需要喝很热的奶,奶的温度保持在常温即可。如果你需要帮宝宝加热准备好的奶,可以把装有奶的奶瓶放在热水中浸1~2分钟。千万不能用微波炉加热宝宝要喝的东西,微波加热可能会导致液体受热不均,烫伤宝贝。

  你最好用手背试奶温,一般来说,手背感觉奶的温度合适就可以给宝宝喝了。

  如果控制不好温度的话,你也可以选用使用起来相对便利的温奶器。

  

  Enwise LETS House婴幼儿成长中心配备的温奶器

  

  在喂奶的时候该咋抱着娃?

  首先,你要给宝宝围上个小围嘴,准备好一条擦奶用的小毛巾。接着抱起宝贝,让ta的头部高于身体其他部位。你需要用手扶着奶瓶,不要让奶瓶随便斜在一个角度,以防宝宝被奶呛到,喝进太多空气或导致牙齿发育畸形。

  

  如果宝宝喝奶的速度变慢了,或者看起来不太舒服,你可以试着在宝宝每喝完60毫升之后就拍一拍宝宝,看看ta要不要打嗝。

  

  宝宝吃饱 or 还饿?

  宝宝可不傻,如果ta吃饱了就会示意你,但是宝贝吃饱之后表现的方式可能不尽相同:ta可能会停止吮吸奶嘴;扭头离开奶瓶;如果宝宝年纪稍大一点的话,ta可能会伸手把奶瓶推开。你可以稍微等一会儿,以防ta想要继续吃。但是如果宝贝不打算再喝奶的话,不要强求ta把奶瓶里的奶喝光。

  

  

  给宝宝拍一个舒服的小奶嗝

  如果宝宝在喝奶时,或者喝完奶之后需要打嗝排出多余空气的话,你可以让宝宝靠在你肩膀或者趴在你膝盖上,之后轻拍ta的后背。

  拍嗝的时候你需要扶着宝贝的小脑袋。你可以事先在身上垫擦奶巾,因为宝贝打嗝的时候可能会吐奶。如果宝宝几分钟之后还没打嗝,看起来也不难受就别拍啦,宝宝吃完奶不打嗝也是正常现象。

  *本文原作者Renee A. Alli是一名获得医学博士学位的全职儿科医生,她在美国亚特兰大州、佐治亚州以及阿尔法利亚的诊所具有多年的临床经验。原文摘自:美国WebMD网站,原标题为The Facts About Bottle Feeding。

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