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临汾代孕期的临汾代孕妈妈们时常会抱怨晚上入眠难题，经常性的呈现失眠的不适。正在临汾代孕期的睡姿是很有讲求的，由于睡姿会关联到妊妇跟临汾代孕胎儿的安危，以是采用精确的睡姿是十分有需要的。那么妊妇晚上怎样睡觉恬逸？

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妊妇晚上最好是采用左侧卧位的睡姿，它是临汾代孕期最好的睡姿，并且会让妊妇可以更宁静的入眠，削减对子宫发生的压榨。并且跟着孕周的增长，子宫会不休的增大，器官所遭到压榨会不休增大，此时采用左侧卧位的睡姿，对临汾代孕胎儿的更快生长发育跟妊妇胜利的临盆皆是有资助的。

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此外，临汾代孕期要留神好好的护卫腹部，制止遭到不良因素的安慰或撞击。若是正在怀孕前期感到到下肢繁重，可以用坚实的枕头将脚部举高以减缓不适，它会更利于血液的回流，加重下肢呈现浮肿。

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再者，临汾代孕期采用精确的睡姿关于实现优生优育跟护卫母婴安康有着十分紧张的意思。当临汾代孕期呈现心慌时，必然要实时的转变睡姿，转为左侧的睡姿，它关于增进胚胎的发育是很有好处的。临汾代孕期的准临汾代孕妈妈们只有多相识一些孕育常识，才可以更好的保障临汾代孕胎儿的安康。

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